La mayoría de los bebés están listos para iniciar alimentos sólidos a los seis
meses. Hable con su proveedor de servicios de salud para averiguar qué es
lo mejor para su bebé. Los siguientes son los lineamientos para el primer
año:
- Seis meses: Iniciar cereales infantiles (mezclados con leche materna
o fórmula)
- Seis a ocho meses: Iniciar purés de frutas, vegetales y jugos de frutas.
Su proveedor de servicios de salud le indicará cuándo podrá añadir otros
alimentos
- Siete a diez meses: Iniciar puré de carne, pollo, arroz o tofu
Siempre asegúrese de:
- Revisar la fecha de expiración ("use
by") en todos los recipientes de comida para bebé y guarde los recipientes abiertos
en el refrigerador (nevera)
- Servir las comidas a temperatura ambiente
- Evitar calentar los alimentos en el horno de microondas – puede calentarlos
desigualmente y provocar secciones más calientes que pueden quemar
la boca de su bebé
- Introducir los alimentos nuevos uno por uno, cada tres a cinco días.
Esto le ayudará a detectar los signos de reacciones alérgicas