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Después del embarazo

Cuidando de sí misma

Programe ver a su proveedor de servicios de salud de dos a seis semanas después que nazca su bebé para una cita de revisión post-parto. Haga su cita tan pronto como sea posible. ¡Es importante que usted se cuide también!

Qué esperar

Durante las primeras seis a ocho semanas después del parto, su cuerpo experimentará muchos cambios. Haga clic en los siguientes temas para obtener mayor información:

Llame inmediatamente a su proveedor de servicios de salud si usted presenta:

  • Hemorragia severa, rojo brillante o coágulos grandes
  • Fiebre arriba de 100° F (37.7°C)
  • Calambres dolorosos
  • Protuberancias duras y dolorosas en sus pechos
  • Mucho dolor en la episiotomía (puntos de sutura)
  • Dolor al orinar
  • Deseos de hacerse daño a sí misma o de hacer daño a su bebé

El cuidado de sus pechos

Independientemente, si usted está amamantando o si está alimentando a su bebé con biberón, es importante cuidar de sus pechos después del nacimiento del bebé. Si usted está amamantando, refiérase a la sección Amamantar para obtener más información.

Las mujeres que alimenten a sus bebés con biberón también deberán cuidar especialmente sus pechos después que nazca su bebé. En algunos casos, los pechos pueden tornarse duros, calientes e inflamados cuando se produce leche y no está amamantando. La inflamación usualmente cede en uno o dos días.
Hay algunas cosas que usted puede hacer para sentirse más cómoda:

  • Aplique hielo en los pechos durante 15 a 20 minutos
  • Si el hielo no le ayuda, pruebe con una toallita limpia y caliente
  • Coloque a su bebé en el pecho por unos pocos minutos
  • Llame a su doctor o a la clínica si usted tiene escalofríos o fiebre y si sus pechos aún se sienten inflamados y dolorosos después de dos días

Piense sobre la planificación familiar

Por muy increíble que parezca, ¡puede quedar embarazada de nuevo dos semanas después del parto! Por su salud y por la salud de su próximo bebé, usted y su pareja necesitan hablar acerca de la planificación familiar. Revise la sección Planificación familiar para obtener mayor información.

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Actualizada en octubre 2013

 
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