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Después del embarazo
Preguntas frecuentes acerca de la lactancia materna 

P: ¿Tendré suficiente leche?
R. Su cuerpo producirá más leche, mientras más amamante a su bebé. El tamaño de sus pechos no tiene ninguna relación en cuanto a la cantidad de leche que producirán.

P: ¿Puedo fumar?
R. Cuando esté amamantando, es mejor evitar las drogas, el alcohol, el tabaco y el humo de segunda mano - por el daño que pueden provocar a su bebé. Aunque dejar de fumar es lo mejor para su bebé, si usted fuma y elige amamantar:

• No fume mientras amamanta a su bebé
• Deje pasar el mayor tiempo posible entre fumar y amamantar a su bebé
• Después de fumar, tome mucha agua, leche o jugo
• Lave sus manos, cara y cabello
• Cambie su ropa después de fumar y antes de cargar a su bebé

P: ¿Tengo que llevar una dieta perfecta?
R. No tiene que llevar una dieta perfecta o especial. Si usted toma suficientes líquidos para no tener sed y come hasta sentirse satisfecha, su leche tendrá todos los nutrientes que su bebé necesita. Siempre es mejor, para tener una buena salud, comer una variedad de alimentos. Algunas cosas, como los medicamentos y el alcohol, pueden pasar a la leche materna, por lo que debe hablar con su doctor o enfermera si usted planea amamantar y tiene que tomar medicamentos.

P: ¿Amamantar cambiará la forma de mis pechos?
R. No. Amamantar no cambiará el tamaño de sus pechos ni causará flacidez. Cuando usted esté amamantando, sus pechos serán aproximadamente del mismo tamaño que cuando estuvo embarazada.

P: ¿Me atará el hecho de amamantar?
R. No. Será fácil llevar al bebé que está amamantando consigo cuando salga. No hay que mezclar la formula ni lavar biberones. Si usted necesita dejar a su bebé con alguna otra persona, puede alimentarlo antes de salir y al volver. También puede dejar un biberón con leche materna o fórmula.

P: ¿Puedo amamantar si tengo que volver al trabajo o a estudiar?
R. Sí. Muchas mamás van a trabajar o a estudiar y aún así, amamantan a sus bebés. Amamantan cuando están en casa. Cuando salen, dejan biberones con leche materna o fórmula para su bebé. Algunas mujeres bombean sus pechos mientras están afuera y guardan la leche para la comida del día siguiente de sus bebés.

P: ¿Se vuelven consentidos los bebés a los que se amamanta?
R. No. Los bebés no se vuelven consentidos. Aprenden a tener confianza si se les carga cuando lloran. Amamantar a su bebé les dará a ambos el sentimiento de sentirse cerca.

P: ¿Puedo amamantar si me encuentro nerviosa?
R. Amamantar le ayudará a sentirse calmada. Su leche será buena, aún cuando usted esté nerviosa, triste o enojada.

P: ¿Duele amamantar?
R. Amamantar no debe doler. Cuando su bebé se amamanta y recibe leche, usted sentirá un jalón. Si usted tiene dolor o molestias, tal vez deba cambiar de posición. Usted puede cambiar a una posición más cómoda o enseñar al bebé una mejor manera de tomar el pecho. El personal de la clínica de su doctor le puede ayudar.

P: ¿Puedo amamantar si tengo VIH, el virus que causa el SIDA?
R. El VIH, el virus que causa el SIDA, puede pasar al bebé a través de la leche materna y transmitirle al bebé la enfermedad. Actualmente, en Estados Unidos, se recomienda a las madres que tienen el virus VIH o SIDA que no amamanten.

Otros enlaces

En Carolina del Norte

A Nivel Nacional

Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades

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Actualizada en julio 2010